八种食物助你护肠排毒

    1、海带：肠蠕动“加速器”

    2、猪血：肠解毒“消化酶”

    3、糙米：肠疏通“管道工”

    4、蜂蜜：肠道的“养颜液”

    5、酸奶：肠动力“添加剂”

    6、花生：肠强健“催化剂”

    7、黑木耳：肠清洁“钟点工”

    8、魔芋豆腐：肠轻盈“能量元”